Calendrier sonore : Les 21 Portes de Lumière

Et si tu t’offrais 5 minutes par jour pour revenir à toi, te déposer, respirer… et laisser ton énergie se réaccorder en douceur ?

Les 21 Portes de Lumière est un calendrier sonore de 21 méditations guidées — courtes, profondes et vibratoires — accompagnées de mes instruments sacrés : bols tibétains, tambour, carillons et lyre de cristal. Un voyage intérieur qui t’accompagne tout le mois de décembre, pour clôturer l’année dans le calme, ouvrir ton cœur et renaître à ta lumière.

Semaine 1 – Le retour au silence
Les premières portes t’invitent à ralentir, à te reconnecter à ton souffle, à apaiser le mental.
Tu déposes, tu purifies, tu remercies le chemin parcouru.
Tu réinstalles le silence à l’intérieur.

Semaine 2 – L’ouverture du cœur
Ici, tout s’adoucit.Tu ouvres l’espace du cœur, tu ravives la flamme de l’amour, tu retrouves la joie simple, la reliance, la pureté de l’enfant intérieur.
Tu laisses la lumière dorée t’embrasser.

Semaine 3 – La renaissance
Cette dernière semaine est dédiée au renouveau.
Tu accueilles le nouveau souffle, tu t’élèves comme l’arbre de vie, tu écoutes le chant de ton âme.
Tu traverses les portes du silence, tu t’offres une cérémonie intérieure, et tu reçois la bénédiction sonore qui scelle ton expansion